よみふぁみは、お得情報満載！の生活情報サイトです

読売ファミリーの大桑雅子です。

五木ひろしさんにインタビューさせていただきました。
大スターなのに、とても気さくで、どの質問にも丁寧に答えてくださいましたよ。

五木さんは愛犬家としても有名ですが、家にいるときは２匹の愛犬を連れて１日３回も散歩にいくそうですよ。

ご自身が意識して健康（体力作り）のためにしていることは、おなかまでしか湯舟につからない「半身浴」だそうです。
30年前から毎朝続けているなんて、すごいです！

そして、同じように１０数年以上続けていることが、毎日体重計に乗って体重管理していること。
カレンダーにきちんと記録をつけていて、体重は５０年ほぼ変わっていないんですって。
さすが！
自分に厳しくストイックな姿勢は頭が下がります。

「しばらく体重計に乗らないでいるというのはだめですよ。３キロ、４キロ増えたのを落とすのは大変ですから。増えると乗りたくなくなっちゃうんです。２００～３００グラムの上下は一日でどうにでもなりますから」と話し、「たまに乗るのはだめですよ。毎日体重計に乗るのが大事だ」と教えてくださいました。

確かに！！思いのほか体重が増えたときはしばらく、計測がゆううつになり、サボっていました・・・。
五木さん直伝の「毎日体重計に乗る」ことで、自己管理を頑張ろう！

先日、五木ひろしさんが昭和の流行歌を歌うテレビ番組を拝見しました。
美空ひばりさんの「私は街の子」「花ひばり」や「りんご追分」など歌っていたのですが聞き入ってしまいました。昔の歌は心に染み入る歌が多いですね。
五木さんは「流行歌はまだ１１０年くらいしかたっていませんが、その歴史を理解してどの時代にどの曲が流行したのか、どういう歌手や作家がいたのかを、後世に伝えていきたい」と話されていたのが印象的でした。

さて、そんな五木さんのコンサートが６月２９日に梅田芸術劇場メインホール（大阪市）、３０日に神戸文化ホール大ホール（神戸市）で開催されます。　五木さんの新曲も、昭和の懐かしい歌もじっくり聞けるチャンスです！
みなさん、足を運んでみてはいかがでしょうか。