山本ゆりさんのレシピ「ほうれん草と豚バラのマカロニグラタン」トロトロでめっちゃおいしい!

今月のテーマは…
簡単
ボリューム満点レシピ
![]()
トロトロでめっちゃおいしい
ほうれん草と豚バラの
マカロニグラタン

レシピ
材料 (2 人分)
豚バラ薄切り肉…100g
ホウレンソウ…1/2束(100g)
玉ネギ…1/4個
バターまたはマーガリン…10g
チューブのニンニク…2㎝
マカロニ…50g
小麦粉…大さじ3
牛乳、水…各300㎖(早ゆでマカロニの場合は各250㎖)
顆粒(かりゅう)コンソメ…小さじ2
塩、コショウ、ピザ用チーズ…各適量

❶ホウレンソウはざく切りにする。玉ネギは薄切りに、豚肉は食べやすい長さに切る。フライパンに湯をわかしてホウレンソウを1分ほどゆでてザルにあけ、水にさらして水気を絞る。
❷フライパンをふいて中火にかけ、バターを溶かし、豚肉、玉ネギ、ニンニクをいため、色が変わったらマカロニを硬いまま加え、小麦粉をふりいれて絡める。


❸❷を軽く炒め、牛乳、水を少しずつ注いでその都度よくまぜる。コンソメを加え、弱~中火で時々まぜながらマカロニが軟らかくなるまで煮る( 途中煮詰まってこげつきそうなら水か牛乳を足す) 。



❹ホウレンソウを加えて塩、コショウで味を調え、グラタン皿に移してチーズをかけ、トースターで焦げ目がつくまで5~10分焼く。


![]()

マカロニの別ゆでなし!
硬いままフライパンに加え、煮こみながら火を通していきます。炒めた具材に粉を絡ませることでダマ知らず。
めっちゃおいしいので好みの具材でぜひ試してみてください。豚肉を鶏モモに、玉ネギを長ネギにしてもおいしいです。
お店のようにトロトロのグラタンを作るコツは、マカロニを欲張らないことです(入れたくなるけど!)。
少ないぐらいの方が、ホワイトソースの部分が多くなってトロトロ感を味わえます。
おすすめ記事
-
-
奥田和美さんのレシピ「トマトソースでじゃがいもと鶏チャーシュー」
奥田和美さん2025.06.12
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-18 とろとろネギベーコン卵グラタン
山本ゆりさん2025.03.11
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん連載コラム「逃げるは恥だが役に立つ」
奥田和美さん2022.07.12
-
-
山本ゆりさんのレシピ「カツオのたたきと新玉ネギのユッケ丼」
山本ゆりさん2026.04.08
-
-
山本ゆりさんのレシピ「春キャベツの豚肉巻き」
山本ゆりさん2026.04.15
-
-
料理コラムニスト・山本ゆりさん「フライパン1つで簡単!サバと長イモの照り焼き」
山本ゆりさん2022.11.15
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-4 焼きサバ混ぜご飯
山本ゆりさん2024.10.15
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-8 鮭(さけ)入り焼きうどん
山本ゆりさん2024.12.03
-
-
山本ゆりさん連載コラムseason1の第一回目『片付けの悩み』
山本ゆりさん2020.05.26
-
-
料理コラムニスト・山本ゆりさん「豚こまとたっぷり長ネギとモヤシのだししょうが炒め」
山本ゆりさん2023.01.11
-
-
山本ゆりさんのレシピ「中身はレンジで!簡単春巻き」
山本ゆりさん2026.01.14
-
-
井上かなえの「どこにでもいる普通のオバチャンの話」7 レシピ-たっぷり春野菜とエビ入りのぷりぷり餃子
井上かなえさん2025.03.25
-
-
料理コラムニスト・山本ゆりさん「フライパン一つで!牡蠣の豆乳みそチャウダー」
山本ゆりさん2023.01.11
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-20 長芋と豚バラのチヂミ
山本ゆりさん2025.04.01
-
-
山本ゆりさんのレシピ「鶏と大根の塩だれ煮」
山本ゆりさん2026.01.21
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-10 カボチャのパウンドケーキ
山本ゆりさん2024.12.17
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-7 きのこのピリ辛かきたまスープ
山本ゆりさん2024.11.19
-
-
奥田和美さんのレシピ「炊飯器で!ベーコンとしめじのクリームパスタ」
奥田和美さん2025.06.25
-
-
井上かなえ(かな姐)さん「きのことベーコンのゴルゴンゾーラスパゲティ」
井上かなえさん2022.09.13
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-12 鶏肉の塩レモンペッパー焼き
山本ゆりさん2025.01.14
-
-
山本ゆりさんのレシピ「鶏胸肉ともやしの中華風サラダ」
山本ゆりさん2025.05.28
-
-
山本ゆりさんのレシピ「舞茸(マイタケ)とサバ缶の炊き込みご飯」
山本ゆりさん2025.09.17
-
-
山本ゆりさんのレシピ「豚肉とじゃがいものオイスター炒め」
山本ゆりさん2026.01.28
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-1 たっぷりきのこのせチキン
山本ゆりさん2024.09.17
-
-
井上かなえの「どこにでもいる普通のオバチャンの話」4 レシピ-マグロのつみれ鍋
井上かなえさん2024.12.24
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん「グリルアスパラのシーザーサラダ風」
奥田和美さん2022.06.22
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-14 お好みオムライス
山本ゆりさん2025.02.04