山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-2 にんじんサラダ
料理コラムニストの山本ゆりさんが、簡単で毎日の献立に重宝するレシピを紹介。
おうちの常連メニューになること間違いなし❗️

✽ にんじんサラダ
【材料】2人分
ニンジン…1本
タマネギ…8分の1個
塩…ひとつまみ
ゆで卵…1個
A〔塩・コショウ…少々、砂糖・酢…各小さじ2、マヨネーズ…大さじ1〕
(あれば)パセリ…適量
粗びき黒コショウ…適量
【作り方】
❶ ニンジンは細切りにして耐熱容器に入れ、水小さじ1(分量外)を回しかける。ふわっとラップをかけて電子レンジ(600W)で2分~2分30秒加熱する。
❷ タマネギは極薄切りにして塩でもみ、水に5分ほどさらして水気を絞る。ゆで卵はみじん切りにする。
❸ Aを合わせて①と②をあえる。器に盛り、あればパセリを散らし、黒コショウをふる。
(調理時間約7分 1人分134kcal 塩分0.6g)
● ゆりさんのコメント ●
にんじんの甘味と卵の濃厚さがマヨネーズと合わさってめっちゃ美味しい。
生の玉ねぎが入ることで、ちょっとお店みたいな味になります !
卵の代わりにツナをあわせてもおいしいです。ダブルだと最高。

山本ゆりプロフィル
1986年生まれ、大阪府出身。料理コラムニスト。
レシピ本「syunkonカフェごはん」シリーズ(宝島社)など、書籍総売り上げは累計で800万部を超えるベストセラー。
身近な材料で簡単にできる料理と、ユーモアあふれる日常を綴ったブログが大人気。

おすすめ記事
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-18 とろとろネギベーコン卵グラタン
人気料理家レシピ2025.03.11
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん「大学かぼちゃ」
人気料理家レシピ2022.07.12
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん連載コラム「逃げるは恥だが役に立つ」
コラム2022.07.12
-
-
奥田和美さんのレシピ「鯖(さば)と水菜の梅おかかサラダ」
人気料理家レシピ2025.08.27
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん連載コラム「漫画から学ぶ。」
コラム2021.08.03
-
-
山本ゆりさんのレシピ「舞茸(マイタケ)とサバ缶の炊き込みご飯」
人気料理家レシピ2025.09.17
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-6 里芋サラダ
人気料理家レシピ2024.11.12
-
-
奥田和美さんのレシピ「塩天津とうふ」
人気料理家レシピ2025.08.13
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-10 カボチャのパウンドケーキ
人気料理家レシピ2024.12.17
-
-
井上かなえの「どこにでもいる普通のオバチャンの話」4 レシピ-マグロのつみれ鍋
コラム2024.12.24
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-8 鮭(さけ)入り焼きうどん
人気料理家レシピ2024.12.03
-
-
人気料理家 井上かなえさん、山本ゆりさん、奥田和美さんによるレシピ新連載スタート!
井上かなえさんのレシピ2025.04.07
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-17 サワラのチーズ焼き
人気料理家レシピ2025.03.04
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん連載コラムseason1-第1回目「ソウルフード」その1
コラム2020.08.26
-
-
開店!うさまる食堂 * 夏休みにピッタリ!親子で一緒に作れる簡単デザート、ヨーグルトチーズケーキ
人気料理家レシピ2025.08.04
-
-
開店!うさまる食堂 * 人気料理研究家のうさまるさんが期間限定で登場!* 夏にぴったり!ビビンそうめん
人気料理家レシピ2025.07.07
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん「甘辛牛ごぼう混ぜご飯」
人気料理家レシピ2022.06.01
-
-
井上かなえ(かな姐)さん「混ぜるだけ!素朴系カボチャのチーズケーキ」
井上かなえさんのレシピ2022.10.04
-
-
料理コラムニスト・山本ゆりさん「豚こまとたっぷり長ネギとモヤシのだししょうが炒め」
人気料理家レシピ2023.01.11
-
-
山本ゆりさんのレシピ「ほうれん草と豚バラのマカロニグラタン」トロトロでめっちゃおいしい!
人気料理家レシピ2025.05.21
-
-
井上かなえ(かな姐)さんの旅のコラム 旧竹林院(滋賀県.おごと温泉)
コラム2020.02.14
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん連載コラム「漫画から学ぶ。」
コラム2021.06.01
-
-
井上かなえ(かな姐)さん「ナスとひき肉の和風キーマカレー」
井上かなえさんのレシピ2022.08.30
-
-
井上かなえ(かな姐)さんのコラム&レシピ3か月連載season2-2
コラム2020.12.25
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-14 お好みオムライス
人気料理家レシピ2025.02.04
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-7 きのこのピリ辛かきたまスープ
人気料理家レシピ2024.11.19
-
-
山本ゆりさんのレシピ「塩サバのカリカリ焼き」
人気料理家レシピ2025.09.24