井上かなえ(かな姐)さん「ナスとひき肉の和風キーマカレー」

材料 (3人分)
・合いびき肉300g
・ナス2本
・タマネギ2分の1個
・ニンニク、ショウガ(すりおろし)各小さじ1
・トッピング(キュウリ、ミョウガ、三つ葉、削り節など)適量
・ご飯適量
・A(カレー粉小さじ2、みりん小さじ1、醤油大さじ1、削り節1袋〈2.5g〉、塩、コショウ各適量、水200ml)、油適量
作り方
①タマネギはみじん切りに、ナスは1㎝幅の輪切りにする。
②フライパンに油を引いて、ひき肉とタマネギを炒いためる。ひき肉の色が変わったらナスとニンニク、ショウガを入れてさらに炒める。
③ A を加えて10分ほど煮て火を止める。器にご飯と一緒に盛り付ける。キュウリ、ミョウガ、三つ葉、削り節などをのせる。
井上かなえさんのワンポイントアドバイス☝
・最終的な塩味は塩で調整します。味見をして加減してください。
おすすめ記事
-
-
井上かなえの「どこにでもいる普通のオバチャンの話」4 レシピ-マグロのつみれ鍋
井上かなえさん2024.12.24
-
-
井上かなえ(かな姐)さんのコラム&レシピ3か月連載season2-2
井上かなえさん2020.12.25
-
-
奥田和美さんのレシピ「厚揚げチーズの肉巻き照り焼き」
奥田和美さん2025.06.18
-
-
料理コラムニスト・山本ゆりさん「カボチャとひき肉のスコップコロッケ」
山本ゆりさん2022.12.20
-
-
トキワの万能調味料「なんでもごたれ」を使った井上かなえさん考案 アレンジレシピ みんなの結果発表
井上かなえさん2025.07.08
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-10 カボチャのパウンドケーキ
山本ゆりさん2024.12.17
-
-
奥田和美さんのレシピ「和風でほっこりグリーンスープ」
奥田和美さん2025.11.26
-
-
山本ゆりさんのレシピ「春キャベツの豚肉巻き」
山本ゆりさん2026.04.15
-
-
井上かなえさんのレシピ「甘辛ひき肉コロッケ」
井上かなえさん2025.12.10
-
-
井上かなえさんのレシピ「シンプル絶品!肉豆腐」
今日のレシピ2026.03.25
-
-
山本ゆりさんのレシピ「舞茸(マイタケ)とサバ缶の炊き込みご飯」
山本ゆりさん2025.09.17
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-9 豆腐のお好み焼き風
山本ゆりさん2024.12.10
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん「カツオのたたきのガーリックレモンマリネ」
奥田和美さん2022.05.10
-
-
料理コラムニスト・山本ゆりさん「豚こまとたっぷり長ネギとモヤシのだししょうが炒め」
山本ゆりさん2023.01.11
-
-
奥田和美さんのレシピ「ショートパスタ入りのミネストローネ」
奥田和美さん2025.11.05
-
-
開店!うさまる食堂 * 人気料理研究家のうさまるさんが期間限定で登場!* 夏にぴったり!ビビンそうめん
今日のレシピ2025.07.07
-
-
井上かなえ(かな姐)さんの連載コラム 添乗員のアルバイトをしていたころの話(その2)
井上かなえさん2021.10.19
-
-
奥田和美さんのレシピ「切り干し大根とにんじんのツナサラダ」
奥田和美さん2025.09.03
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-1 たっぷりきのこのせチキン
山本ゆりさん2024.09.17
-
-
井上かなえさんのレシピ「豚しゃぶと舞茸(マイタケ)のしっとり煮」
井上かなえさん2025.10.08
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん「グリルアスパラのシーザーサラダ風」
奥田和美さん2022.06.22
-
-
奥田和美さんのレシピ「炊飯器で!ベーコンとしめじのクリームパスタ」
奥田和美さん2025.06.25
-
-
料理コラムニスト・山本ゆりさん「フライパン1つで簡単!サバと長イモの照り焼き」
山本ゆりさん2022.11.15
-
-
井上かなえ(かな姐)さん「豚バラとキュウリの香味野菜和え」
井上かなえさん2022.08.02
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-4 焼きサバ混ぜご飯
山本ゆりさん2024.10.15
-
-
井上かなえさんのレシピ「和風ミルクフレンチトースト」カリッ❗ジュワッで やみつきの味
井上かなえさん2025.04.30
-
-
山本ゆりさん連載コラム 物が捨てられない話1「いつか使うかもしれない編」
山本ゆりさん2021.12.10