開店!うさまる食堂 * 人気料理研究家のうさまるさんが期間限定で登場!* 夏にぴったり!ビビンそうめん

よみふぁみの「料理家レシピ」コーナーに、人気料理研究家のうさまるさんが期間限定で登場❗
9月まで月1回のペースで料理レシピをアップしますので、みなさんぜひ、ご覧ください😊
![]()
うさまるさんは公認会計士・税理士の資格を持ち、監査法人で活躍されていたという異色の経歴の持ち主。
子育てを転機に退職し、今は4人の子育てをしながら料理研究家をされています。

今回、提案してくださった7月のレシピは……
夏にぴったり!ビビンそうめん

レシピ
材料(2人分)
そうめん … 2束(200g)
キュウリ … 1/2本(50g)
ゆで卵 … 1個
キムチ … 50g
Ⓐめんつゆ(4倍濃縮)、みりん … 各大さじ2
Ⓐ合わせ味噌 … 大さじ1
Ⓐコチュジャン … 小さじ1/2
Ⓐおろしニンニク(チューブ)、おろし生姜(チューブ)… 各小さじ1/4
Ⓐ白いりゴマ、粉末唐辛子 … 各適量

❶鍋に水を入れ沸騰させ、そうめんを指定時間より30秒早くゆでる。
❷ゆで上がったら、冷水にさらして水気を切っておく。
❸ボウルに、材料Ⓐを入れてよく混ぜ、電子レンジ600ワットで30秒加熱する。

❹❸に先ほど水気を切ったそうめんを入れ混ぜ合わせる。

❺器に盛りつけ、千切りにしたキュウリ、ゆで卵、キムチを添える。お好みで白いりゴマや粉末唐辛子を振りかけて完成❗❗

完成✨
![]()

猛暑日が続き、夏バテ気味になっていませんか…?
そんな時は、つるっと食べられるそうめんはどうでしょう!
今回はピリッと辛い韓国のビビン麺をそうめんバージョンにして作りました。冷たくてピリリとした辛さでいくらでも食べられますよ。辛さはコチュジャンの量で調整してくださいね!
タレをあらかじめ加熱し、冷やしておくとより一層美味しいです。
おすすめ記事
-
-
山本ゆりさん連載コラム 物が捨てられない話1「いつか使うかもしれない編」
山本ゆりさん2021.12.10
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-13 ネギ塩だれつくね
山本ゆりさん2025.01.21
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-11 タラとジャガイモのチリマヨソース
山本ゆりさん2025.01.07
-
-
山本ゆりさんのレシピ「鶏と大根の塩だれ煮」
山本ゆりさん2026.01.21
-
-
井上かなえの「どこにでもいる普通のオバチャンの話」7 レシピ-たっぷり春野菜とエビ入りのぷりぷり餃子
井上かなえさん2025.03.25
-
-
井上かなえ(かな姐)さんの旅のコラムpart2
井上かなえさん2020.03.23
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-14 お好みオムライス
山本ゆりさん2025.02.04
-
-
山本ゆりさん連載コラムseason2の第一回目『料理の名前についての雑談』
山本ゆりさん2021.03.02
-
-
奥田和美さんのレシピ「W(ダブル)チーズのクラムチャウダー」
奥田和美さん2025.11.19
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-5 ひき肉オムレツのきのこあん
山本ゆりさん2024.11.05
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん「青ジソ和風ジェノベーゼ素麺」
奥田和美さん2022.07.12
-
-
山本ゆりさんのレシピ「豚肉とじゃがいものオイスター炒め」
山本ゆりさん2026.01.28
-
-
井上かなえさんのレシピ「さつまいもの白和え」
今日のレシピ2026.03.18
-
-
井上かなえ(かな姐)さんのコラム&レシピ3か月連載season2-3
井上かなえさん2021.01.26
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-20 長芋と豚バラのチヂミ
山本ゆりさん2025.04.01
-
-
井上かなえ(かな姐)さんの連載コラム 【添乗員のアルバイトをしていたころの話】(その3)
井上かなえさん2021.11.16
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-10 カボチャのパウンドケーキ
山本ゆりさん2024.12.17
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん「カツオのたたきのガーリックレモンマリネ」
奥田和美さん2022.05.10
-
-
奥田和美さんのレシピ「トマトソースでじゃがいもと鶏チャーシュー」
奥田和美さん2025.06.12
-
-
井上かなえさんのレシピ「和風お豆腐ナゲット」
今日のレシピ2026.03.11
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-19 ブリの塩ガーリック焼きレモンバター
山本ゆりさん2025.03.18
-
-
井上かなえ(かな姐)さんの旅のコラム 旧竹林院(滋賀県.おごと温泉)
井上かなえさん2020.02.14
-
-
井上かなえの「どこにでもいる普通のオバチャンの話」3 レシピ-ワインに合う寄せ鍋
井上かなえさん2024.11.26
-
-
井上かなえ(かな姐)さん「豚バラとキュウリの香味野菜和え」
井上かなえさん2022.08.02
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-1 たっぷりきのこのせチキン
山本ゆりさん2024.09.17
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん連載コラム「聞き間違いと思い込み」
奥田和美さん2022.06.01
-
-
奥田和美さんのレシピ「鍋ごと食卓で華やか!チキンとジャガイモのトマト煮込み」
奥田和美さん2026.03.04