山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-9 豆腐のお好み焼き風
料理コラムニストの山本ゆりさんが、簡単で毎日の献立に重宝するレシピを紹介。
おうちの常連メニューになること間違いなし❗️
✽ 豆腐のお好み焼き風
【材料】2人分
木綿豆腐…1丁(300g)
片栗粉…適量
サラダ油…大さじ1
A〔しょうゆ、みりん、水…各 大さじ1と½、砂糖…小さじ2 〕
天かす・マヨネーズ・アオノリ…各 適量
【作り方】
❶ 豆腐は軽く水切りをして1cm幅に切る。ペーパータオルで水気を取って片栗粉をまぶす。
❷ フライパンにサラダ油を熱して①を並べ、カリッと焼けたら裏返す。両面こんがり焼けたらAを加え、フライパンをゆすって絡める。皿に盛り、天かすを散らしてマヨネーズを細く搾り、アオノリをかける。
(1人分227kcal 塩分1.4g)
● 山本ゆりさんのコメント ●
豆腐を照り焼き+マヨネーズで。
あっさりした豆腐が甘辛こってりボリュームのあるおかずになります。
天かすを乗せると食感が加わって楽しいですが、刻みのりやかつお節でも美味しい。
豆腐の水分が残ってると焼く時に油が跳ねることがあるんで、心構えだけしといてください。
山本ゆりプロフィル
1986年生まれ、大阪府出身。料理コラムニスト。
レシピ本「syunkonカフェごはん」シリーズ(宝島社)など、書籍総売り上げは累計で800万部を超えるベストセラー。
身近な材料で簡単にできる料理と、ユーモアあふれる日常を綴ったブログが大人気。
おすすめ記事
-
-
井上かなえ(かな姐)さん「混ぜるだけ!素朴系カボチャのチーズケーキ」
井上かなえさんのレシピ2022.10.04
-
-
料理コラムニスト・山本ゆりさん「豚こまとたっぷり長ネギとモヤシのだししょうが炒め」
人気料理家レシピ2023.01.11
-
-
奥田和美さんのレシピ「塩天津とうふ」
人気料理家レシピ2025.08.13
-
-
山本ゆりさんのレシピ「かぼちゃサラダ」
人気料理家レシピ2025.10.01
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん連載コラム「漫画から学ぶ。」
コラム2021.08.03
-
-
奥田和美さんのレシピ「あえるだけ!ヤンニョム長いも」
人気料理家レシピ2025.07.02
-
-
山本ゆりさん連載コラムseason1の第一回目『片付けの悩み』
コラム2020.05.26
-
-
山本ゆりさん連載コラムseason2の第二回目『鶏肉の思い出』
コラム2021.03.18
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-11 タラとジャガイモのチリマヨソース
人気料理家レシピ2025.01.07
-
-
井上かなえ(かな姐)さん「きのことベーコンのゴルゴンゾーラスパゲティ」
井上かなえさんのレシピ2022.09.13
-
-
料理コラムニスト・山本ゆりさん「フライパン一つで!牡蠣の豆乳みそチャウダー」
人気料理家レシピ2023.01.11
-
-
山本ゆりさん連載コラム 物が捨てられない話1「いつか使うかもしれない編」
コラム2021.12.10
-
-
奥田和美(たっきーママ)さん「大学かぼちゃ」
人気料理家レシピ2022.07.12
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-18 とろとろネギベーコン卵グラタン
人気料理家レシピ2025.03.11
-
-
井上かなえ(かな姐)さんのコラム&レシピ3か月連載season2-2
コラム2020.12.25
-
-
山本ゆりさんのレシピ「鶏胸肉ともやしの中華風サラダ」
人気料理家レシピ2025.05.28
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-3 鶏と里芋の煮物
人気料理家レシピ2024.10.08
-
-
井上かなえ(かな姐)さんの連載コラム 添乗員のアルバイトをしていたころの話(その2)
コラム2021.10.19
-
-
井上かなえ(かな姐)さんの連載コラム 【再び二人になるときがくる!?】その後の二人編
コラム2022.10.04
-
-
奥田和美さんのレシピ「鯖(さば)と水菜の梅おかかサラダ」
人気料理家レシピ2025.08.27
-
-
井上かなえ(かな姐)さんの旅のコラムpart3
コラム2020.04.29
-
-
山本ゆりの何度でも作りたくなるレシピ-15 蒸し玉ねぎと豚肉のポン酢だれ
人気料理家レシピ2025.02.11
-
-
井上かなえの「どこにでもいる普通のオバチャンの話」7 レシピ-たっぷり春野菜とエビ入りのぷりぷり餃子
コラム2025.03.25
-
-
料理コラムニスト・山本ゆりさん「レンジ&トースターでローストポーク」
人気料理家レシピ2022.12.20
-
-
山本ゆりさんのレシピ「カリカリチキンのトマトだれ」いくらでも食べられそう❗
人気料理家レシピ2025.05.07
-
-
山本ゆりさんのレシピ「ほうれん草と豚バラのマカロニグラタン」トロトロでめっちゃおいしい!
人気料理家レシピ2025.05.21
-
-
【PR】子どもの興味の幅がグーンと広がる!読売KODOMO新聞
人気料理家レシピ2025.09.25